Oct 27, 2023 路 Jak przechodzimy na czas zimowy? Wskaz贸wki zegark贸w nale偶y cofn膮膰 o godzin臋, czyli przestawi膰 z godziny 3:00 na godzin臋 2:00.To oznacza, 偶e tej nocy "zyskamy" dodatkow膮 godzin snu.
Mar 24, 2018 路 W wyniku przej艣cia na czas letni synchronizacja mi臋dzy cyklem dobowym a rzeczywistym zegarem zostaje zak艂贸cona, co z kolei przyczynia si臋 do skr贸cenia d艂ugo艣ci snu. Jak wynika z bada艅, utracona w wyniku zmiany czasu godzina wi膮偶e si臋 ze skr贸ceniem d艂ugo艣ci snu 艣rednio o 40 minut w stosunku do dnia poprzedzaj膮cego zmian臋 [5].
Sep 26, 2022 路 Dobrze wiedzie膰. Zmiana czasu na zimowy nast臋puje w ostatni膮 niedziel臋 pa藕dziernika: w tym roku wypada to na noc z 29 na 30 pa藕dziernika (z soboty na niedziel臋). Zegarki przestawiamy z godziny 03:00 na 02:00.
Oct 27, 2023 路 Zgodnie z przepisami obowi膮zuj膮cymi na Ukrainie, w najbli偶sz膮 niedziel臋, 29 pa藕dziernika, przejdziemy na czas zimowy. Nast膮pi to o godzinie 4 rano i w tym momencie zegary trzeba b臋dzie cofn膮膰 o godzin臋.
Oct 28, 2023 路 Wynika z tego, 偶e w tym roku zmiana czasu z letniego na zimowy w Polsce nast膮pi w niedziel臋 29 pa藕dziernika 2023 roku. W nocy z soboty na niedziel臋, o godzinie 3:00, nale偶y przestawi膰
. 187 194 26 66 613 48 70 241
jak przestawi膰 g shocka na czas zimowy
